בין בכי רע לבחירה 

אין לנו שליטה על מה שקורה לנו.
אנחנו לא יודעים מה יהיה מחר ואילו נסיבות חיים נקבל. אבל בכל סיטואציה, גם אם מדובר בטראומה או משבר, יש לנו שליטה מלאה על איך נגיב ומה נעשה עם מה שקרה לנו. יש לנו את היכולת לבחור איך נתמודד ובאיזה אופן מה שקרה ישפיע עלינו.

כמה חודשים לפני שמלאו לה 12, החיים של שחר התהפכו.
בהרצאה שחר מספרת על תקיפה שעברה, לוקחת אתכם במסלול ההתרחשויות אחריה, וכיצד החוויה הקשה המשיכה להיות שזורה בחייה במהלך 16 השנים האחרונות, לצד בית ספר, צבא ולימודים.
זהו סיפור על מסע התמודדות שעובר דרך שלל אתגרים וקשיים, שבסופו של דבר תגלו כיצד שחר הצליחה להפוך אירוע קשה וכואב לכלי שמינף אותה קדימה ואפשר לה לעזור להרבה אנשים מאז.

זהו למעשה סיפור חיים עצמתי על הבחירות שמנהלות אותנו בחיים, הסטיגמות החברתיות שמתלוות אליהן, ועל הכוח שטמון דווקא בלהעז ולחשוף את הסודות הכמוסים ביותר שלנו.

נעים מאוד, קוראים לי שחר גולדשטיין.

מפקדת ומדריכה מצטיינת בצבא, סרן במילואים ביחידה מסווגת, אנליסטית מודיעין סייבר בהייטק, קואוצ'רית אישית ומרתוניסטית.

המילה "לא" מעולם לא עצרה אותי. לא תמיד ידעתי את זה על עצמי, אבל היום אני מבינה שדווקא ה"לא" גרם לי להוכיח ש"כן", שזה אפשרי.

עם מה תצאו מההרצאה?

• נקודת מבט אינטימית ומחדשת על עולם התקיפות המיניות.
• כלים להתמודדות עם קשיים ומשברים, בין אם שלכם או של הסביבה הקרובה לכם.
• כיצד ניתן למנף את הכאב ולצמוח ממנו כדי לעבוד ולהשקיע למען עצמך, ולמען הזולת.
• תפקידה של סביבה תומכת בהתמודדות עם טראומות.